Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeniffer903
Журнал
19 сен 21
jeniffer903- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя jeniffer903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1368 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 87,03г | Углев: 139,08г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Uva Itália, DIA Iogurte Desnatado Light, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido.
Обед:
Carne de Panela, Salpicão de Frango, Macarrão a Bolonhesa.
Перекус/Другое:
Ripa de Costela de Vaca no Churrasco (com Molho), Maracujá, DIA Iogurte Natural Integral, Mel.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeniffer903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю