Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dee Dee Fen2
Журнал
19 сен 21
Dee Dee Fen2- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Dee Dee Fen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1188 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 76,40г | Углев: 122,27г.
Завтрак:
Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Glutenfreeda Apple Cinnamon with Flax Instant Oatmeal, Great Value Sirloin Tip Steak, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Calavo Avocado, Nature's Promise Traditional Hummus, Great Value Sirloin Tip Steak, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Romaine Lettuce, Flora Roasted Red Peppers.
Ужин:
Broccoli , Tomatoes, Balsamic Vinegar, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lactose Reduced 1% Fat Milk (Calcium Fortified), Honey Nut Cheerios, Strawberries with Sugar, Magnolia Gluten Free Orange Pound Cake (Mix), Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Hint Watermelon Water.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dee Dee Fen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю