bodders- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Can’t decide whether to go out today. After being on my feet all day yesterday (great time at Alton Towers) but knackered today, it’s raining and I have an assignment to do…

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1505 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 52,37г | Углев: 195,26г. Завтрак: Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Aldi Superseeded Loaf. Обед: Balsamic Vinegar, Broccoli , Roasted Potato, Bisto Vegetable Gravy Granules, Carrots, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Green String Beans. Перекус/Другое: The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Hummus, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas, Tesco Blueberries, Tea with Milk. подробнее ...

2622 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Stay in ur comfies Bodders,,I'm sure u done double ur steps round the park yesterday to make up for it ❤️

19 сен 21 написано членом: Bootylicious!1

It stopped raining and I did a 10k run and shaved 5 seconds off last week’s time 🏃🏼‍♀️ 🥇🤩 Making my roast dinner now and feeling so much better (not started my assignment yet though 🤫)

19 сен 21 написано членом: bodders

Amazing, go you 👏👏 well done! 💪

20 сен 21 написано членом: Bootylicious!1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса