Felipesc17- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя Felipesc17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

3802 ккал

Жир: 135,19г | Белк: 135,48г | Углев: 507,75г. Завтрак: Pão na Chapa, Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Farofa, Refresco em Pó, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Molho Vinagrete, Salada de Maionese, Churrasco, Farofa, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felipesc17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felipesc17- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

Felipesc17-Изменение Веса