Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
19 сен 21
Одинцовочка- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1503 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 110,67г | Углев: 124,79г.
Завтрак:
Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Нива Хлеб Любительский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, СПК Большая Сосиска Сыр, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Банан, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Творог 5%, Помидоры, Нива Хлеб Любительский, Рагу овощное.
Перекус/Другое:
Яйцо, Чеснок, Растительное Масло, Vici Морской Коктейль.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю