Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
19 сен 21
Авентра- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1096 ккал
Жир: 64,02г | Белк: 71,02г | Углев: 59,50г.
Завтрак:
Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог 9%.
Обед:
Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Русский аппетит Лазанья.
Перекус/Другое:
Ремит Салями Княжеская Трапеза, Киприно Сыр Швейцарский Блочный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю