Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Шкурова
Журнал
19 сен 21
Надежда Шкурова- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Надежда Шкурова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
480 ккал
Жир: 16,44г | Белк: 24,29г | Углев: 58,72г.
Завтрак:
Самбери Кета Малосольная с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кукурузная Каша на Молоке.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Шкурова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю