Tamar76- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя Tamar76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kip madras heb ik zelf gemarineerd , en bruine rijst erbij .
Ik heb de helft van de rijst laten staan , want ik zat al snel vol.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1562 ккал

Жир: 35,45г | Белк: 49,29г | Углев: 251,79г. Завтрак: Gebakken Ei, AH Panini, Roomkaas (Light), Banaan, Kruidvat Maaltijdshake Vanille. Обед: Lidl Koffiebroodje. Ужин: AH Curry Madras Vers Kookpakket , Bruine Rijst. Перекус/Другое: Snack Fan Vegetarische Mini Loempia. подробнее ...

3374 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamar76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamar76- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

Tamar76-Изменение Веса