Elis2509- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя Elis2509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

30 minutos de bicicleta ergométrica 🚴🏼‍♀️

Café da manhã um copo de leite 🥛

Almoço sobrecoxa de frango assada e salada de tomate, cenoura e pepino 🥒

Lanche duas fatias de pão integral com queijo e uma fatia de mortadela 🍞

Jantar SEXTOU com uma porção de biluzitos (salgadinho) e cinco taças de vinho tinto 🍷

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

314 ккал

Жир: 12,63г | Белк: 15,23г | Углев: 33,84г. Завтрак: Giroil Psyllium Fibras, Tirol Leite Integral. Перекус/Другое: Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis2509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis2509- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

Elis2509-Изменение Веса