Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ian_sd
Журнал
18 сен 21
ian_sd- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя ian_sd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1928 ккал
Жир: 94,04г | Белк: 59,66г | Углев: 209,83г.
Завтрак:
Gluten-Free Apple Crisp.
Обед:
Lee Kum Kee Chili Black Bean Sauce, Meijer Pork Loin Top Loin Chop Thin Cut Boneless, Fried Egg .
До Ужина:
Gluten-Free Apple Crisp.
Ужин:
Meijer Pork Loin Top Loin Chop Thin Cut Boneless, Nice! Veggie Sticks.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Chunky Artichoke & Jalapeño Dip, RW Garcia 3 Seed Kale Crackers.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Surfing (strenuous) - 1 час, Вождение - 6 часа, Спать - 9 часа и 43 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Принятие Душа - 7 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
What is this? Looks like you are enjoying cooking again.
18 сен 21 написано членом:
yfritz
Is this an apple crisp ?
18 сен 21 написано членом:
williamscpa
@william, yes, it’s gluten-free apple crisp 😊 i have a lot of small apples from my backyard, and didn’t want them to go to waste.
18 сен 21 написано членом:
ian_sd
@yfritz ~ it was a🎢 ride of a week but had some quiet time in the kitchen last night. ☺️🙏🏼 it’s a very simple apple crisp recipe, perfect for my baking skill level 😅
18 сен 21 написано членом:
ian_sd
هذا دايت
19 сен 21 написано членом:
nour.ayah5
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ian_sd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю