인아쥬- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

+ 탄단 채우려고 브라솔 초코랑 미니 브레첼 쪼금 먹음… 억지로 먹은 건 아니고 먹고 싶어서 먹음 ㅎㅎ

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1498 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 77,90г | Углев: 104,17г. Завтрак: 자연애찬 반숙이, 자두, 제로베이커리 앙버터스콘. Обед: 한성기업 토마토스파게티, 도미노 (Domino's) 블랙타이거 슈림프. Ужин: 한돈 목심, 아침 단호박, 현미밥. Перекус/Другое: 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, Fage 그릭요거트 무지방, DUNICEC COM 미니 브레첼 솔트, 딜로마켓 틴볼스 쿠키앤크림. подробнее ...

418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

그럼요그럼요 계획대로 먹고살 수만은 없고 장기적으로! 지속가능한! 이 중요하니깐요🙂🙂 잘하고계십니동 충분히!!

18 сен 21 написано членом: aerim22

애림 님 격려 말씀 감사해용 ㅎㅎㅎ 즐겁게 운동하시고 먹으시고 하는 모습 너무 너무 멋있으셔요 😍😍

18 сен 21 написано членом: 인아쥬


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса