Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judityod
Журнал
18 сен 21
judityod- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя judityod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Esfuerzo, constancia, paciencia 💪🏾
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1624 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 99,45г | Углев: 183,05г.
Завтрак:
Leche de Arroz, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Café Espresso.
Обед:
MyProtein Protein Light Bar, Prozis Whey Protein & Oats, Uva, Aldi Gnocchi de Patata, Tomates Cherry, Entrepinares Queso Semicurado, Huevo Revuelto.
Ужин:
Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendras, Gerblé Compota de Manzana, Belbake Pepitas de Chocolate , Carrefour Crema de Anacardo, Berenjena, Plátano, Merluza.
Перекус/Другое:
Leche de Arroz, Té Matcha, Uva.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
¡Vaya pasada de piernas y cuerpazo estás cultivando! ¡Felicidades y a seguir así!
18 сен 21 написано членом:
Room237
Muchas gracias Room. Es mucho esfuerzo y cuesta mucho pero los resultados se van viendo 💪🏾
18 сен 21 написано членом:
judityod
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judityod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю