Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
18 сен 21
marm0ora- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021
72,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
2610 ккал
Жир: 80,28г | Белк: 136,76г | Углев: 359,92г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Обед:
Kirkland Signature Organic Honey, Motor City Pizza Co. Four Cheese Deep Dish.
Ужин:
Apples , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Salt.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
подробнее ...
2825 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю