giuliootto- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя giuliootto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2990 ккал

Жир: 114,82г | Белк: 99,45г | Углев: 289,56г. Завтрак: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti , Naturella Mousse Magra Pesca e Maracuja, Mulino Bianco Tegolino. Обед: Caffè Espresso, Uva Fragola, Vino Rosso da Tavola, Carrefour Focaccia Tradizionale, Forno Ludovico Focaccia Tradizionale ai 6 Cereali, Cameo Pizza Regina Alta Margherita, Strada del Gusto Fritto Misto con Totani, Calamari, Merluzzo e Gamberi, Carrefour Tempura di Verdure. Ужин: Caffè Freddo con Panna, Pollo alla Griglia, Aia Salamelle, Eismann Patate Fritte da Forno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Birra, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Würstel, Old Wild West Salsa. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giuliootto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giuliootto- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

giuliootto-Изменение Веса