Vardanef- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя Vardanef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

2238 ккал

Жир: 114,98г | Белк: 95,64г | Углев: 228,59г. Завтрак: Пятерочка Лимон, Нут, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши. Обед: Тыквенные Семечки, Магнит Редька Зеленая, Красный Лук, Спирулина, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Избенка Масло Топленое, Пятерочка Лимон. Ужин: Тыква. Перекус/Другое: Изолят, Nutvill Тахини. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

я когда веганила, упарывалась по нуту. ходила как водороная бомба! хорошо, что это позади!

18 сен 21 написано членом: sh_std


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vardanef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vardanef- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

Vardanef-Изменение Веса