gitapsarii- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя gitapsarii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1398 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 124,58г | Углев: 166,26г. Завтрак: Natlab Soy Protein Chocolate, Safiya Chia Seed, Pisang. Обед: Ayam Rebus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Ужин: Telur Rebus, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Перекус/Другое: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gitapsarii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gitapsarii- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

gitapsarii-Изменение Веса