Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dricdolphin
Журнал
20 июл 14
dricdolphin- Журнал, 20 июл 14
Параметры Пользователя dricdolphin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2014
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2014:
2038 ккал
Жир: 95,74г | Белк: 69,67г | Углев: 222,36г.
Завтрак:
Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Kibon Sorvete de Flocos, Sadia Coxinha Das Asas, Purê de Batata (de Batata Fresca), Arroz Branco (Médio, Cozido), Sopraffina Mediterranean Vegetable Salad, Cenouras, Azeite de Oliva.
Ужин:
Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese Hellman's.
Перекус/Другое:
Nestlé Moça Docinho Beijinho.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dricdolphin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю