Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda Lss
Журнал
17 сен 21
Fernanda Lss- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Fernanda Lss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1332 ккал
Жир: 88,91г | Белк: 115,86г | Углев: 15,81г.
Завтрак:
Canto da Roça Queijo Furadinho.
Обед:
Itambé Iogurte Grego Zero Limão, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Carne de Porco Assada, Carne de Sol, Cofril Linguiça Pernil Defumada , Damare Queijo de Coalho.
подробнее ...
86 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que linda pizza.
17 сен 21 написано членом:
lidianemarinato
Quais são os ingredientes?
17 сен 21 написано членом:
MilenaSantana2
Vixi, nem sei como essa foto veio parar aqui....rsrsrs....mas a massa é de frango, ovos, queijo parmesão ralado e fermento em pó. Para uma pizza grande com 8 pedaços, em torno de 260 a 300 calorias por pedaço. Massa: 300 gr de peito de frango temperado, cozido e desafiado no procesador. 5 ovos grandes 25 gr de queijo parmesão ralado 1 colher de sopa rasa de fermento em pó químico. Misturar e levar para assar em forma untada por uns 20 minutos até assar e dourar. Depois recheio a gosto. Meus recheios ficam em torno das calorias citadas acima.
17 сен 21 написано членом:
Fernanda Lss
Interessante a massa proteica, mas linguiça é bacon acho que é demais pra mim rsrs Não que seja ruim, mas acho que vai estourar as calorias pela quantidade de gordura
17 сен 21 написано членом:
marcos hiroshi arakaki
Fernanda cuidado com as fotos errada 😂🙈🙈🙈
18 сен 21 написано членом:
Bacana 😎 2022 🇧🇷
Pizza forte, to doida pra fazer porém só recheada com queijo e tomates.
18 сен 21 написано членом:
Anne.silva11
Aqui em casa tem a pizza forte 1x por mês e realmente é uma delícia.
18 сен 21 написано членом:
MariaNuness
hoje a noite vou saborear uma dessas 😋
18 сен 21 написано членом:
Thiago Bovolenta
A quantidade calórica e macros nutrientes dentro do programado. Nunca fujo dos limites diário. Tá dando certo, graças a Deus e ao meu trabalho diário!
18 сен 21 написано членом:
Fernanda Lss
Sou adepta da Low Carb e cetogênica!
18 сен 21 написано членом:
Fernanda Lss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda Lss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю