Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
17 сен 21
jestellia- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
122,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1739 ккал
Жир: 76,68г | Белк: 126,97г | Углев: 147,61г.
Завтрак:
Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Quaker Instant Grits - Butter, Toasted Whole Wheat Bread.
Обед:
Poblano Pepper, Kraft American Cheese Slice, Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas.
Ужин:
Stuffed Mushrooms, General Tso (General Gau) Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork, Panda Express Broccoli Chicken, Lo Mein, P.F. Chang's Cream Cheese Wontons.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю