Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
17 сен 21
Dunechka23- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1637 ккал
Жир: 72,57г | Белк: 92,63г | Углев: 143,39г.
Завтрак:
Окей Чизкейк с Фруктами.
Обед:
Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Горох, Каждый День Яйцо Отборное, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Огурец (с Кожурой), Каждый День Подсолнечное Масло.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Каждый День Яйцо Отборное, Окей Салат Чука, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Stailon Лакомство Фрукты в Желе.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю