Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nigativ.230
Журнал
17 сен 21
nigativ.230- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя nigativ.230
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1736 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 134,69г | Углев: 127,03г.
Завтрак:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная.
Ужин:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Black Dragon Чай Молочный Улун, Арла Сыр Натура Сливочный.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nigativ.230-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю