fat_jeanny- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1842 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 123,31г | Углев: 208,04г. Завтрак: Boombar Peanut, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Ocean Star Тунец для Салата, Вишневый Сад Крупа Гречневая. Ужин: Окей Груша Конференс, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Усадьба Сыр Удэгейский, Вишневый Сад Крупа Гречневая, Новое Время Творожок Рудневский, Leti Хлебцы Овсяные. Перекус/Другое: Яблоки Гала, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Владхлеб Лепешка Ржаная. подробнее ...

2571 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса