Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhadows
Журнал
17 сен 21
Zhadows- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя Zhadows
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mijn lieftallige hormonen en vocht uiteraard zorgen voor schommelingen. nogsteeds is het aan het zakken, ik zie het als een goed teken. Ben 2x in the all you can eat stand gaan staan afgelopen maand. Hoop dat de trend nog eventjes aanhoud qua sneller zakken van gewicht. 😄
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
2570 ккал
Жир: 139,42г | Белк: 70,91г | Углев: 257,74г.
Завтрак:
Jumbo Chocopasta Hazelnoot, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, LU Mini Crackers (Pakje), Thee, Jumbo Acacia Honing.
Обед:
Jumbo Acacia Honing, Thee, Aldi Mild Gekruide Salami, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Volkoren Brood.
Ужин:
Kipnuggets, Frikandel, Hellmann's Real Mayonnaise, Bram Ladage Patat.
Перекус/Другое:
Lay's Paprika Chips (Zakje), AH Roze Koek, Aldi Granen Biscuits Chocolade, Appel.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhadows-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю