Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
17 сен 21
BakosJuci- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
100,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
3544 ккал
Жир: 132,45г | Белк: 227,54г | Углев: 350,58г.
Завтрак:
Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Biotechusa Zero Coffee.
Обед:
Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Cherry Tomatoes, Just Veg! Vegetane Fischtabchen.
Ужин:
szejtán (250g-ból 14 szelet), Cheese Pizza, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Cottage cheese Schnittlauch.
Перекус/Другое:
Kinder Cards, Belvita JóReggelt! Softy epres töltelékkel.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю