R Isma...- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя R Isma... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1599 ккал

Жир: 76,91г | Белк: 85,01г | Углев: 145,20г. Завтрак: Mama Suka Bon Nori Original, BonCabe Boncabe, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Обед: Alpukat, Ikan Tuna, Sushi, Sempol. Ужин: Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Перекус/Другое: Dada Ayam, Yummy Cream Cheese, Gula Merah, Kopi Latte. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R Isma...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R Isma...- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

R Isma...-Изменение Веса