aleisha27- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя aleisha27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1334 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 75,69г | Углев: 166,94г. Завтрак: Heavenly Blush Yoguruto Strawberry, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Indomaret Pisang Ambon. Обед: Rumah Makan Sederhana Soto Padang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Nutrisalin Garam, Garam, Tempura Udang, Telur Goreng tanpa Lemak, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tempe. Перекус/Другое: Kopi, Greenfields Full Cream Milk, DiabetaMil Sweetener, Roma Biskuit Kelapa, Soyjoy Crispy White Macadamia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleisha27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleisha27- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

aleisha27-Изменение Веса