Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
20 июл 14
O_lozenkova- Журнал, 20 июл 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2014
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2014:
1763 ккал
Жир: 78,51г | Белк: 60,16г | Углев: 212,65г.
Завтрак:
Бутерброд с Сыром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Ряженка, Котлета Говяжья.
Обед:
Филеево Колбаса с/К "Успенская", Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фамильные Колбасы Сосиски ДОКТОРСКИЕ в Нат.Оболочке, Картофельное Пюре, Фруктовый Салат.
Ужин:
Салат из Кальмаров.
Перекус/Другое:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Котлета Говяжья, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фруктовый Салат.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю