Albert1395- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Albert1395 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

2247 ккал

Жир: 89,71г | Белк: 159,18г | Углев: 197,21г. Завтрак: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Plátano, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Kolln Crujientes de Avena, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Обед: MyProtein Impact Whey Protein, Bonarea Libritos de Lomo Empanados Rellenos de Queso Gouda, Pechuga de Pollo, Tortilla de Patatas, Kaiku Caffè Latte Cappuccino, Monster Energy Ultra (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. Ужин: Bonpreu Nueces Peladas. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Picos, Weider Whey Protein White Spread, Pechuga de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert1395-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert1395- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Albert1395-Изменение Веса