Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
16 сен 21
Cristianesenna- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
948 ккал
Жир: 27,12г | Белк: 39,60г | Углев: 151,41г.
Завтрак:
Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Molico Leite Desnatado, Morangos, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados).
Ужин:
Shefa Leite de Aveia, Nestlé Cereal Integral Nesfit.
подробнее ...
2472 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю