Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DeboraC88
Журнал
16 сен 21
DeboraC88- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя DeboraC88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1147 ккал
Жир: 43,84г | Белк: 85,31г | Углев: 104,80г.
Завтрак:
Porto Alegre Creme de Queijo Minas Frescal, Visconti Torrada Integral, Ovo, Clara de Ovo, Banana Prata, Canela.
Обед:
Olé Tomates Pelados, Ervilhas (Congelado), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Ervilhas (Congelado), Ovo.
Перекус/Другое:
Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Melão, Morangos.
подробнее ...
2585 ккал
Упражнение:
caminhada leve - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DeboraC88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю