Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
16 сен 21
Fits36- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1494 ккал
Жир: 58,03г | Белк: 73,46г | Углев: 171,46г.
Завтрак:
Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Caponata, Liv Up Creme de Couve-Flor com Frango, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Uvas.
Ужин:
Piracanjuba Queijo do Reino, Betânia Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Pão Francês sem Miolo, Giraffas Creme de Milho.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Rancheiro Rosquinha de Coco.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю