Good_enoff- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Good_enoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1585 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 136,80г | Углев: 115,34г. До Завтрака: Arla Minimjölk, Kaffe, Bodylab VANILJ 75. Завтрак: Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Makrillfilé i Tomatsås, Fazer Rågform. После Завтрака: Cashewnötter. До Обеда: Arla Prästost 17%, Fazer Rågform. Полдник: ICA Frysta Blåbär, Banan, Arla Keso Mini. До Ужина: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Ужин: Arla Mild Yoghurt Grekisk , ICA Laxfilé , ICA Soltorkade Tomater, Findus Broccoli, Bulgur (Kokt). После Ужина: Arla Yoghurt Kvarg Naturell. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good_enoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good_enoff- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Good_enoff-Изменение Веса