Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IИриша/
Журнал
16 сен 21
IИриша/- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя IИриша/
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
2007 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 168,96г | Углев: 195,43г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Колби Джек, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Лепешка со Шпинатом, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Томатный Соус, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Мираторг Овощи по-Деревенски .
Ужин:
Fish House Морской Коктейль.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Лимонный, FITKIT Батончик Глазированный Кокосовое Суфле.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IИриша/-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю