tane4ka_saran4ik- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1395 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 131,33г | Углев: 89,44г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фундук Фундук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Огурец (с Кожурой), Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Global Village Масло Виноградной Косточки, Куриное Филе. Ужин: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Global Village Масло Виноградной Косточки, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tane4ka_saran4ik- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса