Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 сен 21
elfm99- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1548 ккал
Жир: 42,67г | Белк: 92,60г | Углев: 182,42г.
Завтрак:
Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Envia Lait Écrémé , Kiwi.
Обед:
Louis Martin Frita Méditerranéenne, Fromage Blanc, Cassonade, Saumonette, Auchan Boulgour, Chou-Fleur, Carottes, Carrefour Sauce Curry.
Ужин:
Freshona Lentilles, Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou .
Перекус/Другое:
Brioche Pasquier Pain au Lait, Lipton Ice Tea Pêche.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю