Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
16 сен 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1717 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 70,14г | Углев: 219,73г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое).
Обед:
365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина.
Ужин:
Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Пышка Пышка .
подробнее ...
2127 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 21 минуты, Степпер - 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю