София Пололяка- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя София Пололяка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 🍳
380 ккал ✔️
▪️омлет с луком и курицей ; хлеб зерновой ; помидоры 😋👍🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1253 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 76,39г | Углев: 143,85г. Завтрак: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кулиничи Хлеб Мультизерновой, Лук, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры. Обед: Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Помидор Сливка, Paslek Моцарелла, Рома Лаваш Кавказский. Ужин: Капуста Белокочанная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Печень с луком 15.09.21, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, La Pasta Спагетти Цельнозерновые из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Красота😍

16 сен 21 написано членом: likoya

Спасибо 🧸🎀

16 сен 21 написано членом: София Пололяка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

София Пололяка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

София Пололяка- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

София Пололяка-Изменение Веса