Сергей0787- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя Сергей0787 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

3724 ккал

Жир: 120,18г | Белк: 419,04г | Углев: 246,11г. Завтрак: Просто Молоко Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Сахар, Кофе (Растворимое). Обед: Болгарский Перец, Летнее Настроение Спаржа по-Корейски. Ужин: Be Steel Nutrition Casein, Просто Молоко Молоко 1,5%, Помидоры, Ичалки Пармезан, Эколь Пастырма Халяль, Просто Молоко Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сергей0787-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сергей0787- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

Сергей0787-Изменение Веса