Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chicysilvia
Журнал
16 сен 21
chicysilvia- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя chicysilvia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sarapan avocado toast and egg , ngambil avocado nya ditimbang pas 100gram , biar agak bervariasi hari ini nyarapnya 😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1131 ккал
Жир: 60,81г | Белк: 66,78г | Углев: 112,12г.
Завтрак:
Telur, Sari Roti Roti Gandum, Alpukat.
Обед:
Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Nasi Putih.
Ужин:
Apel Fuji.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
Berapa kalori ka
15 сен 21 написано членом:
biancadev4
ka roti gandum yang bagus merek apa biasa yg rendah kalori
15 сен 21 написано членом:
dwi wahyu mentari
tadi aku sarapan mirip ini cuman kurang avocadonya aja kakak
15 сен 21 написано членом:
AyuSompa
Ini enaaaak bgt 🤤
15 сен 21 написано членом:
amaliasunaryo
@biancadev4 : +/- 320 kalori kakak
16 сен 21 написано членом:
chicysilvia
@dwi wahyu mentari : aku pake merk sari roti ka, 1 lembarnya 35 gram = 95kkal kakak
16 сен 21 написано членом:
chicysilvia
@AyuSompa : iya apapun pake roti dan telur enak aja yah kak 🥰
16 сен 21 написано членом:
chicysilvia
@amaliasunaryo : iya kak emang enak dan sgt berlemak 😅
16 сен 21 написано членом:
chicysilvia
Ka kl roti gandum itu ckup 1 slice yaa
16 сен 21 написано членом:
karlinadwisanita
@karlinadwisanita : tergantung keinginan aja kak, klo lg pengen 2 boleh, 1 juga boleh, yg penting tau isi kalori makanan tersebut brp kak
16 сен 21 написано членом:
chicysilvia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chicysilvia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю