Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamabirdrose2013
Журнал
15 сен 21
mamabirdrose2013- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя mamabirdrose2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1188 ккал
Жир: 20,90г | Белк: 59,14г | Углев: 195,61г.
Завтрак:
Mangos , Orange Juice , Corn Flakes .
Обед:
Mixed Salad Greens, Tuna Sandwich.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Fish.
Перекус/Другое:
Blueberry Muffins , Apples .
подробнее ...
3604 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamabirdrose2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю