margylia26- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя margylia26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1495 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 124,60г | Углев: 165,45г. Завтрак: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Дикси Виноград Кишмиш, Зеленая Компания Миндальное Молоко. Обед: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Курица с фасолью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Prisma Персик. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margylia26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margylia26- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

margylia26-Изменение Веса