dricarosa33- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя dricarosa33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

macarrão bolognese e salada de pepino e tomate

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

2003 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 104,74г | Углев: 227,71г. Завтрак: La Serenisima Doce de Leite, Abacate, Bauducco Pão Grãos Clássicos, Morangos, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Café Expresso. Обед: Quindim, Subway Tomate, Pepino Japonês, Macarrão a Bolonhesa. Ужин: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Do Bem Suco de Goiaba, Gohan, Pepino Japonês, Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Morangos, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Panqueca americana. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Аквааэробика - 45 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

dricarosa33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю