linamra- Журнал, 15 сен 21

olhem por que perdemos medidas e não aparece na balança, quando ganhamos massa muscular. A gordura tem muito mais volume que o músculo.

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759 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 51,71г | Углев: 67,31г.   Завтрак: Café, Queijo Mozzarella, Couve Manteiga Crua, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abacate, Ovo Frito, Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Coco, Magnésio, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Обед: Limão, Óleo de Coco, Limão, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Ovo de Codorna, Hemmer Maionese Tradicional, Beterraba Cozida, Cenouras, Soya Óleo de Soja , Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Bolo de Fubá, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. подробнее ...