Ginnimaxi- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя Ginnimaxi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1380 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 91,64г | Углев: 144,76г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Инжир, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Зеленые Оливки, Гречка, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Белая Дача Зелень. Обед: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Barilla Спагетти , Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Огурец (с Кожурой), Лисички, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень. Ужин: Белая Дача Зелень, Шоколадница Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginnimaxi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginnimaxi- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ginnimaxi-Изменение Веса