leaaana- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя leaaana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1119 ккал

Жир: 32,23г | Белк: 38,82г | Углев: 171,27г. Завтрак: Cappuccino, Schokomuffin. Обед: Blumenkohl, Ruetz Laugenstangerl, Ruetz Käsestangerl. Ужин: Ruetz Käsestangerl, Snickers Snickers. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leaaana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leaaana- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

leaaana-Изменение Веса