Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikucik080484
Журнал
15 сен 21
vikucik080484- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя vikucik080484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1309 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 106,73г | Углев: 132,72г.
Завтрак:
Яйцо, Сильпо Хлеб Литовский , Сыр Российский, Творог 5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Томатный Сок, Козий Сыр (Твердый), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Круассан, Конфеты из Сухофруктов, Хлебец, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы), Яичный Белок, Соевый Соус, Сметана , Дорадо.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikucik080484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю