Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
15 сен 21

Multigirl80- Журнал, 15 сен 21

 
Gestern 37km mit dem Rad 💪🏼
75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг.    Еще предстоит сделать: 3,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:
2380 ккал Жир: 65,32г | Белк: 145,76г | Углев: 296,05г.   Завтрак: Gekochtes Ei, Wassermelone, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Обед: Gekochtes Ei, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, All Seasons Rahm-Spinat. Ужин: Gekochtes Ei, Magerquark, Himbeersaft, Gut & Günstig Salat Creme. Перекус/Другое: Senseo Milka Kakao, Nawarra XXL Waffel Mix Eimer. подробнее ...
2392 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю

100 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Stramme Leistung 👌 
15 сен 21 написано членом: Bunte Teller
Ich musste fast 3km schieben, nur Schotter und das den Berg hoch, dafür ist mein Rad nicht gemacht 
15 сен 21 написано членом: Multigirl80
😱 Aber die Waage hats honoriert 😉 
15 сен 21 написано членом: Bunte Teller
Jou, alles andere wär auch echt fies 😂 
15 сен 21 написано членом: Multigirl80
Du bist eine Maschine 🦾🦿🚵‍♀️🚵‍♀️🚵‍♀️ 
15 сен 21 написано членом: Bürotiger123
Neee, übertreib mal nicht 
15 сен 21 написано членом: Multigirl80
Super? das würde ich nie schaffen. 👍🤗🙋‍♀️ 
15 сен 21 написано членом: Süsse 60+
Hab ich auch gedacht, und dann hab ich es einfach gemacht 🤪 
15 сен 21 написано членом: Multigirl80
Übrigens, hab ich schon erwähnt dass Du eine Maschine bist?... 🦾🤖 
15 сен 21 написано членом: Bürotiger123
Oh Respekt! Mir tut bei dem Gedanken ans Radfahren allein gern schon der Hintern weh. Und dann 37km! RESPEKT!  
15 сен 21 написано членом: Flunni
Flunni, das ging mir auch immer so, nach 5km schon....das ist jetzt mit annähernd Normalgewicht (da komm ich wieder hin!) auch sehr viel besser geworden. 
15 сен 21 написано членом: Multigirl80
Keine Maschine? Na gut: Du TIER!! 💪 
15 сен 21 написано членом: leezah79
Na gut. Komme grad von einer 3h-Wanderung zurück 👣 
15 сен 21 написано членом: Multigirl80
Klasse 💪😇👍 Ich war bestimmt schon seit 15 Jahren nicht mehr im Sattel 🙈 
16 сен 21 написано членом: Shiva1705

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти. 		 
   


Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия