Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
пончаЯ
Журнал
15 сен 21
пончаЯ- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя пончаЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1048 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 89,11г | Углев: 77,78г.
Завтрак:
Cybermass Soy Protein Isolate, Овсблин сыр 2яццв.
Обед:
Салат с тунцом.
Перекус/Другое:
Апельсин, Сельдерей, Асто Кета Малосоленая, Лента Паштет Печеночный, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные.
подробнее ...
3652 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Пилатес - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 31 минуты, Аквааэробика - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
💖💖Милые девушки!💖💖 Приглашаю вас в группу по правильному питанию. Мы там дружно худеем💯, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, пиши в Вайбер ☎️ 8 902 284-84-42 кодовое слово "хочу с вами" 😍
15 сен 21 написано членом:
urf1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
пончаЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю