Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0612leo
Журнал
15 сен 21
0612leo- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя 0612leo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
2368 ккал
Жир: 189,36г | Белк: 104,18г | Углев: 74,43г.
Завтрак:
닥터디엣 MCT Oil, 그릭요거트, 블루베리 (무당, 냉동), Organic Valley 기버터, 카누 카누 미니, 마이노멀 키토 알룰로스.
Обед:
엑스트라 버진 올리브 오일, 아메리카노, 녹색 올리브, 피코크 할라피뇨, 오이 (껍질 포함), 딜 오이 피클 (낮은 나트륨), 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 베이컨, 이지쉐프 까르보나라 파스타 소스, 데체코 바질페스토, 마이노멀 케찹, 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 엉파 킬바사 소시지, 아임키토 퓨어 코코넛 또띠아.
Ужин:
참기름, 부추, 양파, 오이 (껍질 포함), 깻잎, 상추, 파채, 삼겹살구이.
Перекус/Другое:
스마일키토 키토그래놀라, 비코리치 코코넛밀크.
подробнее ...
590 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 53 минуты, Samsung Health - 23 часа и 7 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0612leo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю