Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natishka_tk
Журнал
15 сен 21
natishka_tk- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя natishka_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1507 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 68,13г | Углев: 207,44г.
Завтрак:
Голубика, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Haferflocken Овсяные Хлопья, Малина.
Обед:
Gullon Tea Biscuits Petit, Go On Nutrition Protein 33, McDonald's Американо с Молоком Средний.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Авокадо.
Перекус/Другое:
Жако Зефир Пломбир, Galleti Хлебцы Три Злака, Гречаники.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natishka_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю